Прочие услуги: персональные тренировки

Рейтинг:
22 оценки

ЭМС фитнес-студия JustFit Exclusive Club рекомендует записаться к персональному тренеру. На протяжении всех занятий инструктор занимается только с одним клиентом, показывает, как выполнять различные упражнения, помогает достичь поставленной цели. Основные преимущества индивидуальных тренировок следующие: возможность уберечься от травм, приобретение базовых спортивных навыков, составление оптимального рациона питания, получение рекомендаций от мастера своего дела, развитие самоорганизации и разработка эффективной программы.