Прочие услуги: персональные тренировки

Рейтинг:
57 оценок

ЭМС фитнес-студия JustFit Exclusive Club советует воспользоваться услугами персонального тренера. Во время занятий инструктор занимается только с одним клиентом, показывает, как выполнять различные упражнения, помогает двигаться к поставленной цели. Главные преимущества индивидуальных тренировок следующие: приобретение необходимых спортивных навыков, подбор эффективной программы, получение рекомендаций от мастера своего дела, составление оптимального рациона питания, развитие самоорганизации и возможность избежать травм.